الرئيسية / اكل صحي / سلطة صحية

سلطة صحية

سلطة البروكلي بالزباديالمكونات:500 جرام بروكلي ¼ كوب زيت زيتون 2 كوب زباديالطريقة: 1- يسلق البروكلي في ماء مغلي لمدة 4 دقائق2- يشوَّح البروكلي في الزيت لمدة 3 دقائق على كل الجوانب3- يضاف الزبادي للبروكلي ويمزج جيدا ثم يقدم للعشاء

عن admin

شاهد أيضاً

الخلطة اليابانية لرشاقة اكيدة

الخلطة اليابانية لرشاقة اكيدة نعرضها معكم في قسم الاكل الصحي على الخلطة سهلة التحضير ومتوفرة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *